Diritto ad un buon inizio.

 Eccomi  all'iniziativa di Piccola Lory..
l'appuntamento settimanale coi diritti naturali delle bimbe e dei bimbi...

cibi sani:..
..soprattutto da quando sono nati Cami e Fili mi sono impegnata di più!
...devo dire che siamo abbastanza fortunati perchè il mio papà andando in pensione, ( incapace di star fermo) si è dedicato in toto all'agricoltura..per cui noi utilizziamo quasi sempre i prodotti del nonno...e quindi seguiamo  l'alternarsi delle stagioni, con i prodotti che la terra del nonnino ci offre...ora siamo coi cavoli, le bietole, le verze,le zucche...le patate sono le nostre, l'olio pure..il vino ormai non più perchè la vite ha preso una malattia ed è morta tutta... poi abbiamo le mele...d'estate siamo un po' più vari con piselli, fave, peperoni, melanzane, fagiolini, fagioli..per non parlare delle albicocche e delle pesche, delle susine e delle pere...poi qualche nocciola...ah dimenticavo le arance (quelle ce l'ho pure nel mio giardino - tutte le mattine il nostro papà va all'albero, ci prende 4 arance e ce le spreme...giusto per iniziare bene la giornata!) i mandarinetti cinesi, i limoni e a maggio le splendide ciliegie..
D'estate sono fortunatamente in ferie e quindi mi dedico alla confettura e alla preparazione dei vari minestroni...

ogni domenica faccio la crostata con la nostra marmellata e preparo i biscotti...

i biscotti però li compro anche...cerco  quelli senza olio di palma, e senza grassi idrogenati..ma è molto difficile..compro spesso i BISCOTTI DELLA SALUTE della Grondona..gli unici ( che io sappia) senza oli vegetali ma è difficile....e guarda il caso non è che piacciano molto...

albicocche del nonno mario

i soliti biscottini

albero di mandarinetto cinese

merenda in giardino..

marmellata di albicocche

bere acqua pulita..fino ai 2 anni di età ho comprato l'acqua s anna.. poi sono passata all'acqua del rubinetto... anni fa, quando abitavo in un altro comune, andavo a prendere l'acqua ad una sorgente..ora diventa troppo complicato..ci fidiamo del nostro acquedotto...pare che l'acqua non sappia di niente...e quindi è buona!!!!

respirare aria pura..
viviamo in un paese sul mare..per ora il traffico è abbastanza contenuto..giriamo spessissimo in bici o comunque a piedi..adoriamo "respirare il nostro mare"..direi quasi quotidianamente..abbiamo anche un po' di verde qui vicino per cui ci dedichiamo a passeggiate nel bosco ecc..

noi non siamo fumatori..e devo dire che il fumo mi dà parecchio fastidio anche all'aperto...
ma ci si può spostare...
Nella nostra nuova passeggiata sul mare (dove ci sono i giochi per i bimbi e dove ci sono gli attrezzi per il percorso vita) il sindaco ha messo il divieto nelle aree per i bambini..che bella cosa!

giri in bici nella nostra vietta

a pancia all'aria a rimirar le stelle

noi ci si prova...